Réserver une séance

Une ostéopathie qui s’adapte à vous.

Alicia et Célia partagent la même méthode : comprendre d’abord, traiter ensuite. Chaque séance est construite autour de vous et de ce dont votre corps a besoin.

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sa séance

Des soins adaptés et personnalisés

L’ostéopathie peut soulager bien des maux, encore faut-il que le soin soit adapté à vos besoins. À chaque consultation, nous évaluons l’ensemble des systèmes du corps afin de choisir la prise en charge la plus juste.

Séance à

65€

Tarif CrossFit

Séance à 60 euros pour les personnes pratiquant le CrossFit en box.

Évaluons ensemble vos besoins

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Avant, pendant et après la grossesse

Troubles digestifs

Sportif

Nourrisson / Enfant

Trouble ORL

Senior

Handicap moteur, physique ou mental

Pathologie

Vous souffrez de pathologies chroniques ou aiguës ?

L’ostéopathie est reconnue pour apporter un confort de vie aux personnes souffrant de pathologies, en diminuant, entre autres, l’intensité des crises et en espaçant leur fréquence. Cela vous donnera le plaisir de retrouver une bonne mobilité pour vos mouvements du quotidien.

Avant, pendant et après la grossesse

Pendant la grossesse, bébé a parfois du mal à faire son nid, sans qu’on sache vraiment pourquoi. Cela peut être dû à des tensions présentes dans votre bassin. L’ostéopathie peut soulager certains maux et préparer la souplesse de votre corps pour le grand jour.

Une fois bébé arrivé, l’ostéopathie permet aussi d’effectuer un état des lieux et d’aider votre corps à retrouver son équilibre.

Je peux vous aider :

Durant les 9 mois de grossesse

  • Douleurs de dos (lombalgie, dorsalgie, cervicalgie, etc.).
  • Douleurs de bassin (pubalgie, coccygodynie, sciatalgie, etc.).
  • Troubles digestifs (reflux, nausées, constipation, etc.).
  • Maux de tête (céphalée ou migraine).
  • Troubles circulatoires (hémorroïdes, dyspareunies, jambes lourdes, etc.).
  • Douleurs articulaires et musculaires (canal carpien, aponévrosite plantaire, tensions musculaires, etc.).
  • Troubles urinaires (fuite urinaire ou envies fréquentes d’uriner).
  • Position intra-utérine du mobile fœtal.

En phase post-partum

Sur l’ensemble des soins listés précédemment ainsi que sur les soucis d’allaitement, tensions utérines, cicatrices, dyspareunies, douleurs périnéales et luxation du coccyx.

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Sportif

L’ostéopathie est utile à tous les moments de la vie d’un sportif amateur ou athlète de haut niveau. Que ce soit lors d’une reprise ou d’un objectif de performance.

Je peux vous aider lors de :

  • Votre préparation dans l’optique d’un événement sportif.
  • Dans votre processus de récupération ou de convalescence suite à un accident.
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Nourrisson / Enfant

Une consultation en ostéopathie pour un nourrisson ou un enfant est assez similaire à une consultation pour un adulte, à un détail près : bébé ne parle pas.

Il est donc important de s’entretenir avec le ou les parents avant de commencer le parcours d’ostéopathie.

Je peux vous aider à :

Prévenir ou aider à corriger les déformations crâniennes

L’ensemble du crâne et chacune de ses sutures sont palpés délicatement, tout en tenant compte de votre enfant dans sa globalité.

Soulager les troubles digestifs

La palpation permet d’analyser les déséquilibres afin d’accompagner les régurgitations, les difficultés lors de l’allaitement ou du biberon, les coliques ou la constipation.

Améliorer le sommeil

La séance recherche les tensions pouvant gêner le sommeil afin d’aider votre enfant à retrouver un état calme et paisible.

Posture

Les torticolis et rotations préférentielles sont traités en douceur afin de permettre à votre enfant de retrouver l’intégralité de sa mobilité.

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Senior

Avec l’âge et sous le poids de traumatismes passés non résolus, le corps peut perdre sa faculté d’adaptation et commencer à compenser. Des douleurs et problèmes de santé peuvent alors apparaître et réduire la mobilité et l’autonomie.

Je peux vous aider à :

Soulager le mal de dos

Avec l’âge, les muscles et ligaments perdent de leur élasticité, engendrant des douleurs musculo-squelettiques plus fréquentes. L’ostéopathe prend en considération les causes du problème, souvent différentes de celles rencontrées chez une personne active.

Stabiliser et soulager les symptômes des maladies liées à l’âge

L’ostéopathie, par son champ d’action, peut aider le corps à gérer ou retrouver son équilibre dans différentes pathologies survenant avec l’âge.

Améliorer l’adoption d’une prothèse

Le travail sur l’ensemble du corps permet de soulager les contraintes autour d’une prothèse afin d’améliorer la mobilité.

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Trouble ORL

Les troubles ORL sont nombreux et représentent souvent une gêne importante au quotidien. Les médicaments peuvent masquer la douleur sans agir sur l’origine du problème.

L’ostéopathie crânienne permet d’investiguer et de traiter la cause du trouble ORL.

Je peux vous aider à :

L’ostéopathie crânienne consiste à travailler au contact des os du crâne, de la mâchoire, des sinus, des yeux, des muscles, des ligaments et des aponévroses. Elle peut ainsi traiter les maux de tête, vertiges et problèmes de manducation.

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Troubles digestifs

À l’aide de palpations et de techniques manuelles adaptées, l’ostéopathie s’intéresse à la mobilité des viscères et des tissus qui les entourent, qu’ils soient digestifs, respiratoires, urinaires ou pelviens. L’objectif est de favoriser la mobilité et les interactions entre ces différentes structures, afin de contribuer au bon équilibre fonctionnel de l’ensemble du corps et au confort de la personne. Vous pourrez ainsi continuer à profiter de vos bons petits plats, avec modération !

Les troubles digestifs, abdominaux ou pelviens peuvent notamment se manifester par :

  • des brûlures d’estomac ou des reflux ;
  • des ballonnements, une sensation de ventre gonflé ou de pesanteur abdominale ;
  • de la constipation ou des diarrhées ;
  • des douleurs ou inconforts abdominaux ;
  • des troubles du transit ou une digestion difficile ;
  • des nausées ou une sensation de digestion lente ;
  • des douleurs ou tensions pelviennes ;
  • des envies urinaires fréquentes ou des difficultés à contrôler les urines ;
  • des fuites urinaires, notamment à l’effort ;
  • une sensation de tension ou de gêne au niveau du périnée.
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Handicap moteur, physique ou mental

Les personnes porteuses de handicap peuvent souffrir, comme chacun, de douleurs fonctionnelles : elles ne proviennent pas d’une lésion de la structure ou de l’organe, mais d’un déséquilibre de son fonctionnement normal. L’ostéopathie dispose d’un large champ d’action sur ces douleurs.

Je peux vous aider à :

Handicap moteur ou physique

L’altération des structures liées au mouvement peut provoquer une perte de souplesse des tissus. Le rôle de l’ostéopathe est de redonner de la mobilité grâce à des techniques douces, afin d’améliorer votre confort et votre bien-être.

Handicap mental

Certaines fonctions peuvent être excessivement sollicitées ou moins développées, créant des tensions sur différentes structures du corps. L’approche consiste à aider le corps à libérer ces tensions.

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Comment allons-nous travailler ensemble ?

Notre approche repose sur une méthodologie précise en cinq étapes, commune à Alicia et Célia. Elle permet de comprendre l’origine réelle de votre problème, pas seulement ses symptômes.

L’entonnoir de diagnostic ostéopathique en 5 étapes

1. L’anamnèse

Parce que vous connaître est essentiel. Chaque séance commence par des questions sur le motif de votre consultation, puis un décryptage de votre historique médical. Idéalement, pensez à apporter vos comptes rendus médicaux, radios ou autres examens, ils nous aident à aller plus vite et plus loin.

2. L’observation

Nous observons votre positionnement dans l’espace et la façon dont votre corps bouge instinctivement. Cela nous permet de mieux comprendre le mécanisme de votre douleur : son type, son intensité, sa fréquence et de le relier à votre histoire.

3. La phase de test

Une batterie de tests pour établir notre diagnostic différentiel, détecter rapidement les points critiques et identifier les contre-indications éventuelles à certaines manipulations. C’est l’étape qui nous permet de traiter avec précision, pas au hasard.

4. Le soin ostéopathique

Toutes les manipulations se font en douceur et dans le respect de votre corps. L’objectif est de redonner de la mobilité aux différentes structures pour permettre au corps de s’autoréguler.

  • Technique structurelle
  • Technique fonctionnelle
  • Technique viscérale
  • Technique myotensive

5. Observation finale & conseils

Après le soin, nous réévaluons l’ensemble du corps pour vérifier que chaque intervention a porté ses fruits. Vous repartez avec des conseils personnalisés : exercices, postures, hygiène de vie pour que les bienfaits durent le plus longtemps possible. C’est souvent là que tout se joue.

Les différentes techniques ostéopathiques

Selon vos besoins, plusieurs techniques peuvent être utilisées ou combinées au cours d’une même séance.

Quatre techniques complémentaires

La technique structurelle

Elle s’adresse aux blocages articulaires. C’est la technique où l’on entend parfois le fameux « crac » : une impulsion brève et précise qui redonne de la mobilité à l’articulation.

La technique fonctionnelle

Des gestes doux et confortables sont appliqués localement sur les tendons, les fascias ou le crâne, afin de relâcher les tensions en profondeur sans jamais forcer.

La technique viscérale

Un travail délicat sur les organes et leurs enveloppes permet de lever les tensions des sphères digestive, respiratoire ou uro-gynécologique.

La technique myotensive

Vous êtes acteur du soin : l’ostéopathe vous demande de contracter un muscle contre une légère résistance, puis de relâcher. Ce jeu de contraction-relâchement libère progressivement les tensions musculaires et ligamentaires.

Et après ?

Chaque personne réagit différemment : certains ressentent les effets immédiatement, d’autres après quelques jours. Et parce qu’au cabinet, Oscar veille au grain, il nous rappelle de prendre de vos nouvelles par SMS ou email dans les 2 à 3 jours qui suivent la séance.

Ce suivi nous permet de vérifier que le traitement évolue dans le bon sens. Il s’accompagne d’exercices adaptés et, si besoin, de recommandations vers d’autres professionnels de santé.

Ce qu’ils en disent.

Je recommande 1000 fois ! Alicia est très à l'écoute et bienveillante et surtout très efficace ! Elle connaît très bien son métier et prend en compte les différents paramètres de l'origine de notre douleur. Plusieurs fois que je la vois et elle m'a grandement aidée. Merci 😊
★★★★★
Valérie BERTIN

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Les questions fréquemment posées

C’est quoi l’ostéopathie exactement ?

L’ostéopathie est une thérapie manuelle préventive et curative qui s’intéresse à l’ensemble du corps. Elle repose sur le principe que la mobilité et l’équilibre des structures sont essentiels à la santé. Elle s’adresse à tout le monde, du nourrisson aux personnes âgées.

Est-ce que ça fait mal ?

Les techniques sont choisies selon votre sensibilité, votre âge et votre état de santé. La séance est toujours adaptée à ce que votre corps peut recevoir.

Est-ce remboursé par la mutuelle ?

L’ostéopathie n’est pas remboursée par l’Assurance Maladie, mais de nombreuses mutuelles proposent une prise en charge partielle. Renseignez-vous auprès de votre organisme.

Quelle est la différence entre ostéopathe et kinésithérapeute ?

Deux professions complémentaires, néanmoins le kinésithérapeute intervient principalement dans le processus de rééducation du patient et sur prescription médicale. Alors que l'ostéopathie adopte une approche manuelle globale du corps afin de tendre vers un équilibre plus harmonieux pour le patient.

Quelle est la différence entre ostéopathe et chiropracteur ?

Les deux professions utilisent des techniques manuelles, mais leur formation, leur cadre d’exercice et leurs approches diffèrent. Votre praticienne adapte toujours ses techniques à votre situation.

À quelle fréquence consulter ?

La fréquence dépend du motif de consultation. Votre ostéopathe vous indiquera si un suivi est utile après le bilan de la première séance.